Ek bilgi
Uzman | |
---|---|
Şehir |
₺2.500
√ Yaşam şekliniz ve hedeflerinize göre kişiseleştirilmiş detaylı beslenme ve antrenman programı .
√ Kas yapımı ve yağ yakımı için özel beslenme ve antrenman programları .(vücut yağ oranını azaltmak ve kas kütlesini artırmak,sıkılaşmak)
√ Kalori ve macro hesabı yapılarak günlük almanız gereken kalori, protein,karbonhidrat,ve yağ mikatarı hesaplanarak en hızlı şekilde sonuca ulaşmanız sağlanır.
√ Haftada kaç antrenman yapıyorsanız veya yapmak isityorsanız , ona yönelik program hazırlanır.
√ Her ay , sizi hedefinize daha fazla yaklaştırcak şekilde antrenman programınız yenilenir.
√ Yağ yakımını ve kas gelişimini hızlandıracak şekilde sağlıklı cardio planlaması.sadece koşu bandına bağlı kalmadan tüm altrenatiflerden yararlanıcağınız sistemler . (elptik , bsiklet vb.)
√ Hedeflerinize, antrenman ve beslneme programınıza uygun supplement seçimi ve kombinasyonu.
√ Supplement (ek besinler) zorunlu olarak görülmemelidir.
√ 6 Ay – 24 Hafta
√ Sınırsız iletişim ve soru cevap.
√ Haftalık form değerlendirilimesiyle birlikte antrenman ve beslenme programının veriminin değerlendirilmesi.
√ Her ay antrenman programı güncellemesi.
İncelemeler
Henüz inceleme yapılmadı.