fbpx
19 °С Стамбул, TR
25 Апрель 2024
Меню
ВЫ ЧИТАЕТЕ ЭТО
СИЛЬНЫЕ МЫШЦЫ 5 × 5: 12-недельная программа по фитнесу и бодибилдингу Какой тип телосложения у вас | Эктоморф, Эндоморф или Мезоморф Палео диета 101: руководство для начинающих + план питания Какой метод кардио будет сжигать самый быстрый жир? Укрепление и укрепление брюшной полости | Функция, упражнения и преимущества Грудь Sharp Line | Тренировочная программа для роста мышц 8 × 8 17 причин начать бегать Спросите своего профессора по мышцам: что я должен есть до и после кардио? Красное вино: полезно ли это? Это вредно? 9 проверенных способов сбалансировать гормоны, которые контролируют ваш вес Питьевой маринованный сок: это полезно или вредно? Кетогенная диета 101: что это? Это хорошо для похудения? Мускулистый сезон | Лучшие 10 советов, как добавить объем мышцам Брюшная полость, задница и бедро: движения к «региону» 12 эффективных продуктов для борьбы и уничтожения раковых клеток Силовые тренировки для женщин | Поднимайте вес, чтобы сжигать жир, чтобы не раздувать мышцы 15 простых способов снизить уровень сахара в крови естественным путем Насколько важен завтрак? 11 основных движений йоги, которые должен практиковать каждый Креатин 101 | Что это такое и что оно делает?

Персональная фитнес-программа - 3 месяца

300

Преподаватель: Сулейман Гюлер
Цель программы

√ Güçlüyaşa - это бесплатная программа для начинающих, которую она предлагает своим дорогим последователям.

Продолжительность программы

√ Цель этой программы - предоставить вам соответствующую дисциплину фитнес-программы и знания для нашей программы среднего и продвинутого уровней.

Количество сеансов

√ С помощью этой программы вы заметите изменения в своем теле с помощью упражнений для тела, которые будете выполнять в конце 1 месяца, и будете готовы к программе бодибилдинга среднего уровня.

√ Для тех, кто только начинает заниматься спортом, первая программа, мы приучим вас к основным движениям с программами 1-го месяца и постепенно укрепим ваше тело.

Описание

Spora yeni başlayanlar programınında sonra kendini bir üst seviyeye çıkarmak isteyen kişilere hazırladığımız orta seviye fitness programı sizi hayal ettiğiniz vücuda inşa etmeye başlıyor. Bu program spora yeni başlayan programını (1.ay programı) bitiren kişiler için 2.ay ve 3.aylarda uygulanacak şekilde tasarlanmıştır.

Orta seviye fitness programıyla artık vücudunuzun iyice form aldığını, kaldırdığınız kiloları arttırdığınızı ve daha ileri seviye hareketler yaptığınız bir program olacak. Ve tabiki emeğinizin karşılığını bu iki programda almaya başlayacaksınız.

Детали

Uzman

Şehir

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Kişiye Özel Fitness Programı – 3 Aylık”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ru_RUРусский