ВЫ ЧИТАЕТЕ ЭТО

СИЛЬНЫЕ МЫШЦЫ 5 × 5: 12-недельная программа по фитнесу и бодибилдингу Какой тип телосложения у вас | Эктоморф, Эндоморф или Мезоморф Палео диета 101: руководство для начинающих + план питания Какой метод кардио будет сжигать самый быстрый жир? Укрепление и укрепление брюшной полости | Функция, упражнения и преимущества Грудь Sharp Line | Тренировочная программа для роста мышц 8 × 8 17 причин начать бегать Спросите своего профессора по мышцам: что я должен есть до и после кардио? Красное вино: полезно ли это? Это вредно? 9 проверенных способов сбалансировать гормоны, которые контролируют ваш вес Питьевой маринованный сок: это полезно или вредно? Кетогенная диета 101: что это? Это хорошо для похудения? Мускулистый сезон | Лучшие 10 советов, как добавить объем мышцам Брюшная полость, задница и бедро: движения к «региону» 12 эффективных продуктов для борьбы и уничтожения раковых клеток Силовые тренировки для женщин | Поднимайте вес, чтобы сжигать жир, чтобы не раздувать мышцы 15 простых способов снизить уровень сахара в крови естественным путем Насколько важен завтрак? 11 основных движений йоги, которые должен практиковать каждый Креатин 101 | Что это такое и что оно делает?

Murat Duman

Fitness Eğitmeni

Murat Duman 5 1 - Murat Duman

Murat Duman 1 150x150 - Murat Duman

Murat Duman 5 150x150 - Murat Duman

Detaylar

İsim: Murat Duman

Şehir: İstanbul

Yaş: 28

Üniversite: Kocaeli Üniversitesi

Bölüm: İşçi Sağlığı ve İş Güvenliği

Uzmanlık Alanı: Kişisel Antrenör

Deneyim: 8 Yıl

Eğitim & Sertifikalar

Türkiye mark rippetoe starting strenght semineri (2013)
B-fit sağlıklı beslenme semineri (2014)
Türkiye doğal vücut geliştirme ve kişisel gelişim semineri (2015)

Biyografim

6 Kasım 1992 de İstanbul’un Üsküdar ilçesinde doğdum. Lise öğrenimimi Ümraniye endüstri ve teknik meslek lisesinde tamamladım.yüksek öğretimimi ise Kocaeli üniversitesinde işci sağlığı ve iş güvenliği bölümünü tamamladım. 2010 yılında fitness ve vucut geliştirme sporu ile tanıstım ve arastırmacı azimli karakterim sayesinde 2012 yılında profesyonel olarak antrenörlük yapmaya başladım.

Şu anda bir spor kulübünde çalışmaktayım aynı zamanda bire bir kişisel eğitmenlik yapmak dışında Güçlüyaşa bünyesinde online olarak spor koçluğu yapmaktayım.

“Her usta bir zamanlar acemiydi, her şampiyon bir amatör…”
— Murat Duman

Yetkinliklerim

Bodybuilding

85%

Fitness

75%

Kardiyo ve Kondisyon

65%

Hizmetlerim

Güçlüyaşa’ya Katılmak İster misin?

Sağlıklı ve güçlü yaşamla ilgilenen ve ilgilenmek isteyen geniş kitlelere Gucluyasa.com platformu ile ulaşma şansı yakalayın.

İlgili Profiller

Добавить комментарий Отменить ответ