fbpx
8 °C Istanbul, TR
21 februari 2020

Verktyg och kalkylatorer

Daglig kaloribehovskalkylator | Hur beräknar du dina dagliga kaloribehov?

Kalorier är en energienhet. Det betyder användningen av denna energi genom energi och fysiska aktiviteter från kalorier, mat och drycker i näring och vardagsspråk. Till exempel: När man går 2 km förbränner 100 kalorier, kan ett äpple ha 80 kalorier. Att gå upp och gå ner i vikt är direkt relaterat till de kalorier vi konsumerar under dagen. Vetenskapen säger, om du förbränner fler kalorier än [...]

Body Mass Index (BMI) Beräkningstabell

Den vikt du borde ha enligt din ålder, kroppstyp och höjd Eftersom fel vikthantering orsakar olika sjukdomar är det första viktiga steget att vara frisk att känna till din perfekta kroppsvikt. Så vad är den bästa metoden för att bestämma en sund vikt? Du kan beräkna ditt kroppsmassaindex med BMI-kalkylatorn eller genom att titta på din höjd och vikt från tabellen nedan Obs! Detta är idealiskt […]

sv_SESvenska
tr_TRTürkçe en_USEnglish de_DEDeutsch fr_FRFrançais nl_NLNederlands it_ITItaliano es_ESEspañol pt_PTPortuguês ru_RUРусский da_DKDansk fiSuomi nn_NONorsk nynorsk sv_SESvenska