fbpx
21 °C Istanbul, TR
20 september 2020

kreatin

Kreatin 101 | Hva er det og hva gjør det?

Oversikt Kreatin er det første tilskuddet for å forbedre prestasjonene våre innen idrett. I følge forskning øker kreatin muskelmasse, treningsprestasjoner, utholdenhet og styrke (1, 2). I tillegg har kreatinin mange helsemessige fordeler, som å beskytte kroppen mot nevrologiske sykdommer (3, 4, 5, 6). Mange mennesker tror at kreatin ikke er trygt og har mange bivirkninger. Men ingen av denne vitenskapen […]

nn_NONorsk nynorsk
tr_TRTürkçe en_USEnglish de_DEDeutsch fr_FRFrançais nl_NLNederlands it_ITItaliano es_ESEspañol pt_PTPortuguês ru_RUРусский da_DKDansk fiSuomi sv_SESvenska nn_NONorsk nynorsk