fbpx
20 °C Istanbul, TR
22 september 2020

Supplement op

Creatine 101 | Wat is het en wat doet het?

Overzicht Creatine is het belangrijkste supplement om onze prestaties in de sport te verbeteren. Volgens onderzoek verhoogt creatine spiermassa, trainingsprestaties, uithoudingsvermogen en kracht (1, 2). Bovendien heeft creatinine veel gezondheidsvoordelen, zoals de bescherming van het lichaam tegen neurologische aandoeningen (3, 4, 5, 6). Veel mensen geloven dat creatine niet veilig is en veel bijwerkingen heeft. Maar geen van deze wetenschap […]

Aminozuren | Wat zijn de voordelen van aminozuren

  Als je er nog nooit van hebt gehoord, zijn aminozuren de "bouwstenen" van alle eiwitten, dus alle eiwitten en spierweefsels in het lichaam bestaan uit een unieke reeks van 21 verschillende aminozuren. Als een chemische structuur worden aminozuren gekenmerkt als een aminogroep en vormen ze het stikstofatoom dat de basis van deze groep vormt. Aminozuren nemen echt een belangrijke plaats in ons lichaam in en […]

Wat is aminozuur | Wat doen aminozuren?

  Laat me je vertellen als je het nog niet hebt gehoord, aminozuren zijn de bouwstenen van alle eiwitten. Met andere woorden, alle eiwitten en spierweefsels in het lichaam worden gevormd dankzij de unieke sequenties van 21 verschillende aminozuren. In termen van hun chemische structuur worden ze aminogroepen genoemd en zijn ze gebaseerd op stikstofatoom. De stikstof in de structuur van aminozuren maakt ze anders dan andere voedingsstoffen (bijv. Koolhydraten) in uw dieet. Aminozuren dankzij dit verschil; textuur, […]

nl_NLNederlands
tr_TRTürkçe en_USEnglish de_DEDeutsch fr_FRFrançais it_ITItaliano es_ESEspañol pt_PTPortuguês ru_RUРусский da_DKDansk fiSuomi sv_SESvenska nn_NONorsk nynorsk nl_NLNederlands