fbpx
12 °C Istanbul, TR
28 février 2020

Supplément sur

Créatine 101 | Qu'est-ce que c'est et que fait-il?

Présentation La créatine est le complément numéro un pour améliorer nos performances sportives. Selon la recherche, la créatine augmente la masse musculaire, les performances d'entraînement, l'endurance et la force (1, 2). De plus, la créatinine a de nombreux avantages pour la santé, comme la protection de l'organisme contre les maladies neurologiques (3, 4, 5, 6). Beaucoup de gens croient que la créatine n'est pas sûre et a de nombreux effets secondaires. Mais aucune de ces sciences […]

Acides aminés | Quels sont les avantages des acides aminés

  Si vous n'en avez jamais entendu parler auparavant, les acides aminés sont les «éléments constitutifs» de toutes les protéines, de sorte que toutes les protéines et les tissus musculaires du corps sont constitués d'une séquence unique de 21 acides aminés différents. En tant que structure chimique, les acides aminés sont caractérisés comme un groupe amino et sont l'atome d'azote qui forme la base de ce groupe. Les acides aminés occupent vraiment une place importante dans notre corps et […]

Qu'est-ce que l'acide aminé | Que font les acides aminés

  Permettez-moi de vous dire que si vous ne l'avez pas encore entendu, les acides aminés sont les éléments constitutifs de toutes les protéines. En d'autres termes, toutes les protéines et tous les tissus musculaires du corps sont formés grâce aux séquences uniques de 21 acides aminés différents. En termes de structure chimique, ils sont appelés groupes amino et sont basés sur un atome d'azote. L'azote dans la structure des acides aminés les rend différents des autres nutriments (par exemple les glucides) de votre alimentation. Les acides aminés grâce à cette différence; texture, […]

fr_FRFrançais
tr_TRTürkçe en_USEnglish de_DEDeutsch nl_NLNederlands it_ITItaliano es_ESEspañol pt_PTPortuguês ru_RUРусский da_DKDansk fiSuomi sv_SESvenska nn_NONorsk nynorsk fr_FRFrançais